KAN JIJ MISSCHIEN OOK WAT HULP GEBRUIKEN? 

Soms weet je gewoon niet meer waar je moet beginnen. Je hebt al zoveel geprobeerd, en niets lijkt te werken.

Je wil gezonder gaan eten. Minder snoepen. Meer bewegen. Of misschien wil je wel minder stress. Meer zelfvertrouwen. Goede gewoontes beter volhouden.

Maar hoe zet je die eerste stap? En hoe kan ik je daarbij helpen? Als dit jouw vragen zijn, dan is mijn gratis coachsessie iets voor jou. Vanaf nu hoef je het van mij niet meer alleen te doen.

GRATIS COACH SESSIE

In één gesprek helder waar je tegen aanloopt en welke volgende stap je kan zetten.

Aan het einde van deze sessie weet je:

• Hoe je minder kan snoepen, snacken en emo-eten (ik vertel je over mijn visie en werkwijze).
• Hoe je stopt met diëten en weer een ontspannen relatie met eten kijgt.
• Hoe je goede manieren vindt om met feestjes en etentjes om te gaan.
• Hoe je weer zelfverzekerd (en liefdevol!) in de spiegel kijkt.

Neem een kijkje in mijn agenda