Krijg als bonus

15 positieve gedachten voor een

gezonde geest

in een gezond lichaam. 

Download hier gratis. 

Als bonus krijg je wekelijks mijn nieuwsbrief over omgaan met snoepbuien en emotioneel eten. Afmelden kan altijd.

 

 

VAN OMDENKEN NAAR NOOIT MEER OP DIEET

Diëten. Ik heb er zoveel van geprobeerd. Van shakes en afslankpillen tot koolhydraat-arm eten. Een tijdje kon ik ze volhouden, maar steeds gaf ik op. Het werkte gewoon niet voor mij. Dat het me steeds niet lukte was zo frustrerend! Want ik wilde die kilo’s er ontzettend graag af ☹ Al die precieze en rigide dieetregels hadden vaak een omgekeerd effect bij me. Want juist doordat ik iets niet mocht, wou ik het juist! Heel. Erg. Graag. In oeverloze discussie met mezelf Ik kon heus wel eens ‘nee’ zeggen tegen een koekje. Maar daarna trad ik in discussie met mezelf. Dan werd het steeds moeilijker om mijn ‘nee’ vol te houden. Ik kon nauwelijks op tegen die stemmetjes in mijn hoofd: Mm, ik

Recente berichten
Meld je aan bij RSS
RSS Feed
Archief
Zoeken op tags
Volg ons ook op
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

©2019 Nooit meer op dieet - Nathalie Theys - www.nooitmeeropdieet.be - nathalie@nooitmeeropdieet.be

Rood Kruisstraat 68 - 2300 Turnhout  - België  - +32 494 66 57 16 - webdesign: www.dekleurenvandekeyzer.be 
privacybeleid - algemene voorwaarden