Krijg als bonus

15 positieve gedachten voor een

gezonde geest

in een gezond lichaam. 

Download hier gratis. 

Als bonus krijg je wekelijks mijn nieuwsbrief over omgaan met snoepbuien en emotioneel eten. Afmelden kan altijd.

 

 

HOE EETGEWOONTEN VERANDEREN OP EEN LIEFDEVOLLE MANIER?

Geduld was nooit mijn sterkste kant. Als ik iets in mijn hoofd had, moest het gebeuren. En het liefst van al meteen. Nu. Onmiddellijk. Liever gisteren nog dan morgen :-) Jaren geleden had ik van de ene dag op de andere beslist om deel te nemen aan de 10 Miles of Antwerp. Ik zou die klus daar wel eens klaren en in een paar weken tijd ervoor zorgen dat ik moeiteloos de 16 kilometer zou kunnen lopen. Ik werd wakker en ging slapen met mijn doel. Ik kocht mezelf een paar superdure loopschoenen en ging zowel 's ochtends als 's avonds trainen. Elke dag. Het was alles of niets … Je raadt het al … ik had al gauw de ene na de andere blessure en een deelname aan de Ten Miles zat er uiteindelijk

Recente berichten
Meld je aan bij RSS
RSS Feed
Archief
Zoeken op tags
Volg ons ook op
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

©2019 Nooit meer op dieet - Nathalie Theys - www.nooitmeeropdieet.be - nathalie@nooitmeeropdieet.be

Rood Kruisstraat 68 - 2300 Turnhout  - België  - +32 494 66 57 16 - webdesign: www.dekleurenvandekeyzer.be 
privacybeleid - algemene voorwaarden