Ik denk dat het nu alweer een jaar of negen geleden is. Een woeste herfstavond. Storm doet de boomtakken buigen en regen slaat tegen de vensters. Ik heb net de afwas gedaan, de keuken gekuist en het restafval in de container naast de keukendeur gedaan. Alleen het glas...

Vandaag wil ik het verhaal Rock bottom met je delen waarin ik beschrijf wat voor mij het moment was dat ik stopte met diëten. Ik ben 27 jaar. Het is een herfstachtige avond in november 2007 en de regen striemt tegen de ramen. Ik zit op de koude tegelvloer, met mijn...

Elke dag keek ik in de spiegel en wat ik zag, verafschuwde ik. Ik voelde me dik. In die tijd sportte ik fanatiek. Ik was al een paar kilo kwijt, maar voelde me nog steeds dik. Ik wou zo graag die laatste 5 kg kwijt. Pas als ik dat streefgewicht had bereikt, mocht ik...

Stel je de volgende scène eens voor, uit een filmpje dat ik laatst zag. Een vader en zijn dochtertje zitten naast elkaar op de grond. Het meisje is een dreumes van twee jaar en huilt werkelijk hartverscheurend. Soms weent het zachtjes, dan weer krijst het boos en...

De laatste weken heb ik weer veel intakegesprekken gedaan. Heel fijne, openhartige gesprekken met heel moedige mensen die worstelen met eetbuien en daar komaf mee willen maken. Een van hen, Annabel, zei in zo’n gesprek tegen mij, terwijl ze zuchtte en ik de frustratie...

Vorige week dacht ik terug aan een middag, 27 jaar geleden. Ik ben 14 en zit in de zetel met een zak lievelingschips. Mama Mia’s, met paprika- en kaassmaak. Naast me ligt de verfrommelde gouden wikkel van een Twix reep. Die heb ik een half uurtje geleden al opgegeten....

Vandaag wandel ik met mijn zoontje naar school. Hij is vijf en draagt een rood rugzakje. Als we bijna aan de schoolpoort zijn, veegt hij zijn gezicht driftig af. Uit een ooghoek biggelt een traan Ik stop met lopen en vraag: He, gaat het wel met je? Hij schudt zijn...